Dette er for deg som …
- har prøvd mye
- har innsikt, men fortsatt sitter fast i kroppen
- lever med kronisk belastning, stress, traumer eller sykdom
- kjenner at mer viljestyrke ikke er svaret
Du er ikke her for en quick fix.
Du er her fordi kroppen din trenger beskyttelse, regulering og ærlighet.
Hva somatisk healing er (i mitt arbeid)
Somatisk healing handler ikke om å fikse deg.
Det handler om å jobbe med nervesystemet, ikke mot det.
Vi jobber med:
- kroppens signaler
- toleransevindu
- trygg regulering over tid
- relasjoner og mønstre som overbelaster systemet
- det som ikke kan tenkes bort
Dette er langsomt arbeid.
Og nettopp derfor virker det.
Hva dette programmet ikke er
Dette er ikke:
- et løfte om å bli “frisk”
- en metode for å overstyre symptomer
- spirituell bypassing
- hard prosessering uten trygghet
Jeg jobber ikke med å presse systemer som allerede er slitne.
Hva du får i 3 måneder
Ukentlig 1:1 somatisk sesjon (60 min)
– helt individuelt tilpasset deg og ditt tempo
Helende arbeidshefte
– journaling og somatiske refleksjoner som støtter prosessen mellom timene
Kontinuitet og holding
– vi følger kroppen din over tid, ikke i enkeltstående økter
Et trygt rom
– uten prestasjon, uten forklaringskrav, uten press
Hvordan dette ofte oppleves
Mange opplever over tid:
- mindre indre press
- tydeligere grenser
- mer kontakt med kropp og behov
- mindre skam rundt det som ikke “fungerer”
- økt kapasitet i hverdagen
Ikke fordi vi jobber hardere.
Men fordi vi slutter å overkjøre det som er sant.
Praktisk
Varighet: 3 måneder
Pris: 25.000 kr
Format: 1:1 online
Frekvens: Ukentlig
Plassene er begrenset fordi dette er tett arbeid.
Er dette riktig for deg?
Dette passer for deg som:
- er villig til å være ærlig med kroppen din
- tåler langsomhet
- ikke trenger å bli overbevist
- kjenner et stille “ja”, ikke et desperat
Neste steg
Book uforpliktende samtale
Ikke for å bli solgt til – men for å kjenne etter om dette er et trygt og riktig rom for deg.
Healing er ikke å tåle mer.
Det er å slutte å forlate seg selv.
Kroppen vet.
